BMI und seine Bedeutung

Wie kann man Adipositas anhand des BMI-Werts erkennen?

Um Adipositas festzustellen, muss der Anteil des Körperfettes am Körpergewicht ermittelt werden. Methoden, mit denen in der täglichen Routine das Körperfettgewebe direkt bestimmt werden kann, liegen derzeit nicht vor. Aus diesem Grund wird der Fettanteil im Körper durch das Verhältnis des Körpergewichts zur Körpergröße abgeschätzt. Das ist der sogenannte Body-Mass-Index (BMI). Um ihn zu berechnen, teilt man das Körpergewicht (in Kilogramm) durch die Körpergröße (in Metern) im Quadrat.

Formel zur Berechnung des BMI-Wertes
Normalgewichtige Menschen haben einen BMI von 18,5 bis 24,9 Kilogramm pro Quadratmeter (kg/m²). Übergewichtig sind erwachsene Männer und Frauen mit einem BMI von 25 bis 29,9 kg/m². Wenn der Body-Mass-Index (BMI) eines Erwachsenen mindestens 30 kg/m² beträgt, spricht man von Adipositas. Man unterscheidet drei Schweregrade: Grad I, II und III.

Quelle: Stiftung-Gesundheitswissen.de